Sport statt Winterschlaf: Wie du trotz Kälte und Dunkelheit aktiv bleibst
11. Oktober 2025
Sport im Winter – eine spezielle Herausforderung für viele. Wie du den Winter sportlich sinnvoll nutzt, um auch im Frühjahr noch fit zu sein.
Warum wir mehr Bücher lesen sollten, Teil 2
20. September 2025
Lesen macht Spaß – und kann noch so viel mehr! Über Stress-, Konzentrations- und Argumentationskompetenz und andere Vorzüge.
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Warum wir mehr Bücher lesen sollten, Teil 1
13. September 2025
Lesen ist ein sinnvoller Zeitvertreib – und kann noch so viel mehr! Über die vielen Vorzüge des Lesens von Büchern und viele überzeugende Gründe, öfter ...
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Krisenstimmung mitten in deinem Leben? Unrund, weil der Ruhestand naht? Im Clinch mit dem inneren Schweinehund wegen eines gesünderen Lebensstils?
Dann bist du hier genau richtig. Schmökere in meinem Blog, da findest du nicht nur Anregungen, sondern auch unterhaltsame Geschichten und Buchempfehlungen. Damit du deinem eigenen Sinn folgst und das tust, was zu dir passt.
Im Sinncoaching finden wir dafür deinen persönlichen Weg. Damit du Lust bekommst auf deine zweite Lebenshälfte. Aufs bewusste Gestalten deiner Zukunft. Auf deine persönliche Weiterentwicklung.
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Werte: Vom emotionale Erbe zum Eigensinn
29. August 2025
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Selbstverantwortung macht glücklich
1. August 2025
Lebensglück fällt einem nicht in den Schoß. Über den Sinn der Selbstverantwortung und wie sie zum gelingenden Leben beiträgt.
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Gesunde Langlebigkeit: Der Trick mit den Mikro-Schritten
18. Juli 2025
Gesundheit und gesunde Langlebigkeit sind große Ziele. Wie du sie in kleinen Schritten viel besser erreichst, liest du hier.
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