Therapeutisches Schreiben: klärend für den Kopf, heilsam für die Seele
6. Juni 2025
Was therapeutisches Schreiben ist, wann es hilfreich ist und wie du es für Selbstreflexion und Sinnfindung einsetzen kannst
Osteoporose erkennen und handeln: 5 wichtige Fragen
23. Mai 2025
Wie Osteoporose entsteht, wie sie sich zeigt und was du für deine Knochengesundheit tun kannst, verrät uns Birgit Barilits im Interview.
weiterlesen →
Dynamax: Krafttraining, das Spaß macht
10. Mai 2025
Du magst Krafttraining nicht? Zu fad? Dann probiere es einmal mit dem Dynamax-Ball. Kurzweilig, sinnvoll und sehr dynamisch.
weiterlesen →

Krisenstimmung mitten in deinem Leben? Unrund, weil der Ruhestand naht? Im Clinch mit dem inneren Schweinehund wegen eines gesünderen Lebensstils?
Dann bist du hier genau richtig. Schmökere in meinem Blog, da findest du nicht nur Anregungen, sondern auch unterhaltsame Geschichten und Buchempfehlungen. Damit du deinem eigenen Sinn folgst und das tust, was zu dir passt.
Im Sinncoaching finden wir dafür deinen persönlichen Weg. Damit du Lust bekommst auf deine zweite Lebenshälfte. Aufs bewusste Gestalten deiner Zukunft. Auf deine persönliche Weiterentwicklung.
Bleiben wir in Kontakt!
Trage dich hier ein und erhalte regelmäßig Neues aus meinem Blog.
Ich freue mich, wenn du mir auch auf meinen Social-Media-Kanälen folgst.

- Alle
- Aufgelesen
- Eigensinn
- Fit & Happy
- Leben & Schreiben
- Sinn im Alltag
Alle
- Alle
- Aufgelesen
- Eigensinn
- Fit & Happy
- Leben & Schreiben
- Sinn im Alltag
Therapeutisches Schreiben: klärend für den Kopf, heilsam für die Seele
6. Juni 2025
Was therapeutisches Schreiben ist, wann es hilfreich ist und wie du es für Selbstreflexion und Sinnfindung einsetzen kannst
weiterlesen →
Osteoporose erkennen und handeln: 5 wichtige Fragen
23. Mai 2025
Wie Osteoporose entsteht, wie sie sich zeigt und was du für deine Knochengesundheit tun kannst, verrät uns Birgit Barilits im Interview.
weiterlesen →
Dynamax: Krafttraining, das Spaß macht
10. Mai 2025
Du magst Krafttraining nicht? Zu fad? Dann probiere es einmal mit dem Dynamax-Ball. Kurzweilig, sinnvoll und sehr dynamisch.
weiterlesen →
Selbstwirksamkeit: Doch, du kannst!
24. April 2025
Wie wichtig Selbstwirksamkeit ist – für deine Gesundheit, für dein Seelenheil, für deine Lebensqualität – und was du tun kannst, um sie in dir zu ...
weiterlesen →
Barfuß laufen – gut für Füße jeden Alters!
11. April 2025
Barfuß laufen tut der Seele und dem Körper gut. Der Körper geht automatisch aufrecht, wenn man mit nackten Sohlen auf verschiedenen Untergründen unterwegs ist.
weiterlesen →
Susanne Ackstaller: Auf das Leben!
30. März 2025
Das Glück gehört den Mutigen; jenen, die ihr Leben aktiv gestalten, die sich vom Schicksal nicht in die Opferrolle drängen lassen. Dieses Buch ist ein ...
weiterlesen →