Bunter, fitter, sinnvoll leben

Der Sinn ist das, was dich nachhaltig motiviert. Was dich die richtigen Entscheidungen treffen lässt für ein gelungenes Leben.

Hier findest du Anregungen, Tipps und Weisheiten fürs fröhliche Älterwerden. Ich bin Daniela Pucher. Schön, dass du da bist!

EigensinnLife Long Learning
Optimisten vor!

Optimisten haben es manchmal nicht leicht. Vor allem wenn einem so viel pessimistischer Wind um die Ohren pfeift. 4 Ideen, wie man ihnen begegnen kann, um die eigene Zuversicht nicht zu verlieren.

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Fit & Happy
Wie du gute Vorsätze erfolgreich verwirklichst
Mehr Sport treiben, gesünder ernähren, abnehmen: Damit deine Neujahrsvorsätze auch eine Chance haben, Realität zu werden, musst du eine Entscheidung treffen. Dieser Beitrag soll dir ...
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Aufgelesen
Anna Rosa Ott: Jeden Tag ein bisschen Erholung
Stress bis zum Hals? Dann ist es dringend Zeit für Erholung. Wie das geht, erfährst du in diesem neuen Ratgeber. Eine Buchempfehlung
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Krisenstimmung mitten in deinem Leben? Unrund, weil der Ruhestand naht? Im Clinch mit dem inneren Schweinehund wegen eines gesünderen Lebensstils?

Dann bist du hier genau richtig. Schmökere in meinem Blog, da findest du nicht nur Anregungen, sondern auch unterhaltsame Geschichten und Buchempfehlungen. Damit du deinem eigenen Sinn folgst und das tust, was zu dir passt.

Im Sinncoaching finden wir dafür deinen persönlichen Weg. Damit du Lust bekommst auf deine zweite Lebenshälfte. Aufs bewusste Gestalten deiner Zukunft. Auf deine persönliche Weiterentwicklung.

Bleiben wir in Kontakt!

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Optimisten vor! Wie du positiv bleibst bei so viel Pessimismus

Optimisten vor!

Optimisten haben es manchmal nicht leicht. Vor allem wenn einem so viel pessimistischer Wind um die Ohren pfeift. 4 Ideen, wie man ihnen begegnen kann, ...
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Neujahrsvorsätze - besser eine gute Entscheidung treffen

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Mehr Sport treiben, gesünder ernähren, abnehmen: Damit deine Neujahrsvorsätze auch eine Chance haben, Realität zu werden, musst du eine Entscheidung treffen. Dieser Beitrag soll dir ...
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Anna Rosa Ott Ratgeber Jeden Tag ein bisschen Erholung Springer 2024

Anna Rosa Ott: Jeden Tag ein bisschen Erholung

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Gut leben mit dem inneren Perfektionisten

Gut leben mit dem inneren Perfektionisten

Perfektionistische Züge sind eine Plage, heißt es. Ja, sie können nerven und machen einem mitunter das Leben schwer. Sie können aber auch durchaus sinnvoll und ...
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Stress Pausen Erholung Rhythmen

Stress im Advent? Achte auf viele kleine Pausen!

Erholung ist wichtig für die Gesundheit – ein No-Brainer eigentlich. Interessant, dass viele trotzdem zu wenig darauf achten, gerade wenn eine stressige Zeit bevorsteht. Wie ...
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Gesunder Lebensstil Raus aus der Hängematte

Was dir ein gesunder Lebensstil bringt

Du denkst bei „gesund leben“ an Verzicht? Falsch gedacht. Es ist die Krankheit, die zu Verzicht führt, vor allem zu Verzicht auf Lebensgenuss!
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