Wie stehst du zum Älterwerden?
14. Februar 2025
Dass wir älter werden, lässt sich nicht aufhalten. WIE wir älter werden, können wir jedoch beeinflussen. Durch eine neugierige, optimistische Haltung dem Leben gegenüber zum Beispiel!
Den richtigen Sport finden: Wie ein Fisch im Wasser
2. Februar 2025
Den richtigen Sport für sich zu finden ist ein wichtiger Schlüssel, um einen körperlich aktiven Lebensstil zu pflegen. Ideen für deine Spurensuche.
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Optimisten vor!
10. Januar 2025
Optimisten haben es manchmal nicht leicht. Vor allem wenn einem so viel pessimistischer Wind um die Ohren pfeift. 4 Ideen, wie man ihnen begegnen kann, ...
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Krisenstimmung mitten in deinem Leben? Unrund, weil der Ruhestand naht? Im Clinch mit dem inneren Schweinehund wegen eines gesünderen Lebensstils?
Dann bist du hier genau richtig. Schmökere in meinem Blog, da findest du nicht nur Anregungen, sondern auch unterhaltsame Geschichten und Buchempfehlungen. Damit du deinem eigenen Sinn folgst und das tust, was zu dir passt.
Im Sinncoaching finden wir dafür deinen persönlichen Weg. Damit du Lust bekommst auf deine zweite Lebenshälfte. Aufs bewusste Gestalten deiner Zukunft. Auf deine persönliche Weiterentwicklung.
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Wie du gute Vorsätze erfolgreich verwirklichst
4. Januar 2025
Mehr Sport treiben, gesünder ernähren, abnehmen: Damit deine Neujahrsvorsätze auch eine Chance haben, Realität zu werden, musst du eine Entscheidung treffen. Dieser Beitrag soll dir ...
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Anna Rosa Ott: Jeden Tag ein bisschen Erholung
23. Dezember 2024
Stress bis zum Hals? Dann ist es dringend Zeit für Erholung. Wie das geht, erfährst du in diesem neuen Ratgeber. Eine Buchempfehlung
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Gut leben mit dem inneren Perfektionisten
6. Dezember 2024
Perfektionistische Züge sind eine Plage, heißt es. Ja, sie können nerven und machen einem mitunter das Leben schwer. Sie können aber auch durchaus sinnvoll und ...
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