Bunter, fitter, sinnvoll leben
Du beschäftigst dich gern mit Sinnfragen? Möchtest gern verstehen, was unter der Oberfläche liegt? Suchst deinen eigenen Weg hin zu einem sinnerfüllten und gesunden Leben?
Dann bist du hier richtig. Du findest in diesem Online-Magazin Impulse für dein Wohlgefühl.
Ich bin Daniela Pucher. Schön, dass du da bist!
Kann man mit Sport abnehmen?
Viele machen Sport, um abzunehmen. Unter welchen Voraussetzungen das klappt und wo die Grenzen liegen, erfährst du in diesem Gastbeitrag von Birgit Barilits.
Rumliegen und atmen? Was Yoga kann und was nicht
Yoga und Krafttraining im Vergleich: Über die Vorteile und Grenzen beider Praktiken liest du du in diesem Artikel. Bleibt nur die Frage nach dem Sinn: ...
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Splish-splash! So bunt kann Sport im Wasser sein
Sport im Wasser macht Spaß und hält auch noch fit - so nebenbei. Ich habe die vielfältigsten Bewegungsideen für den Sommer für dich gesammelt.
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Natur und Gesundheit: Warum Draußensein dein Wohlbefinden verbessert
Natur fördert Gesundheit, belegt die Forschung. Über natürliche Geometie, das Tromsø-Paradoxon und den Anti-Stress-Effekt der Natur
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Zwischen Fans und Gegnern: 9 Fragen, die deine Haltung zur KI schärfen
Wie stehst du zur KI? Freund oder Feind? Diese 9 Fragen helfen dir, deine Haltung zur KI klarer zu bekommen.
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Gut für die Seele: Warum Schreiben hilft
Journaling, Tagebuchschreiben, therapeutisches oder kreatives Schreiben - du kannst es nennen, wie du willst. Die seelische Wirkung ist erforscht. Hier erfährst du die Hintergründe.
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